Te has parado a pensar ¿qué dicen tus pies sobre ti? (a parte de pedirte un baño urgente después de un día duro dentro de los calcetines). Según la reflexología podal, tus pies son el vivo espejo de tu cuerpo a niveles mucho más profundos de lo esperado. El tacto, el color, la temperatura de la piel puede hablar sobre tu equilibrio físico, y ¿por qué no?… también psíquico.
Relajando la musculatura de los pies relajamos la musculatura de todo el cuerpo, en parte, gracias a las cadenas musculares. A través del masaje zonal, estiramientos suaves de los dedos, planta del pie y dorso, movilizaciones lentas y agradables de las articulaciones del tobillo y articulaciones metatarso-falángicas mejoramos nuestros puntos de apoyo. Consiguiendo así, estabilizar el equilibrio natural de nuestro organismo.
También es cierto, que muchos médicos ponen en duda los resultados de ésta técnica por no existir estudios suficientes que la avalen, o me atrevo a decir, que no están interesados en invertir recursos ni esfuerzo para ello. Sobre todo, por razones claramente económicas. En nuestro país, a diferencia de países como Inglaterra o Alemania, no existen estudios homologados para formar a profesionales reflexólogos, ni centros de salud que planteen la reflexoterapia como alternativa terapéutica y/o de soporte para mejorar la salud.
A parte del placer que existe dentro de lo que es el masaje, casi más importante es el vínculo humano que se crea entre la persona que lo recibe y la que lo ofrece. Existen muchos estímulos involucrados: la intuición del reflexólogo para dar lo que se necesita en cada momento, las sensaciones que se mueven dentro de la persona que lo recibe y el contacto humano transmitido por las mano de uno y a través de los pies del otro.
Os animo a prestar atención a esos “pies” que aguantan vuestros kilos, que os llevan a mil y un lugares y que os conectan con la tierra. Animaros vosotros mismos a caminar descalzos en la menor oportunidad, mejor si es sobre arena, hierba o piedras!! A quitaros los calcetines para que vuestros pies respiren libremente!!!! A cuidaros los “pinreles” tan olvidados siempre, secándolos bien después del baño y arreglando las uñas!!! A auto masajearos ambos pies mientras veis la TV, y a masajear los pies de otro si tenéis ocasión!!!! Luego os laváis las manos, y listo!!!.
Yo he aprovechado mi “pie” para chutaros el balón, os invito a que hagáis comentarios sobre lo que pensáis de ésta terapia manual, y/o de las terapias alternativas en general. También a aprovechar el blog para plantear dudas, experiencias, consultas, curiosidades … y ¿por qué no? A que vengáis a haceros un masaje reflexológico a casa, seguro que vuestros pies os lo agradecerán.
(Adivina adivinaza... ¿de quién son los pies de la foto? de Conchi).
